domingo, 17 de diciembre de 2017

LAS PSEUDOCIENCIAS... primera parte

Hola granujillas!

Este es un tema que me trae por la calle de la amargura...

No me puedo explicar el auge de los magufos y sus charlatanerias... y como la gente es capaz de tomar cualquier tipo de brebaje, compuesto de casi cualquier cosa, y dejar la medicina efectiva porque esta gente (sin escrúpulo ninguno, y con el cazo para cobrar por delante), les dicen que la dejen.

No entiendo como alguien puede negar una realidad y sumirse en un mundo de mentiras, costosas a nivel monetario y peligrosas a nivel físico, con tal de no asumir su propia realidad.

Se que asumir que tienes una enfermedad que no tiene cura, y que es crónica es duro, muy duro. Se que tienes que pasar por todas las fases hasta que aceptas tu enfermedad, tu situación y tu propio cuerpo. Se que tu mente ha de madurar durante años para estar en calma consigo misma y convertir todo el dolor y la tristeza en algo positivo y en energía para luchar. Y se también, que no todos evolucionamos al mismo ritmo, y que cada uno tiene que superar sus fases a su propia velocidad.

Lo que esta claro es que hay que superarlas, porque sino... te estancaras en la tristeza mas absoluta. En el miedo mas ancestral. y no habrá evolución. Y que pasa cuando no hay evolución? Pues que somos fáciles de manejar, y cualquier cosa nos hace dar bandazos como si fuéramos una veleta en un tornado.

Debemos investigar... A día de hoy esto es facilisimo, esta Internet. Pero es un arma de doble filo... Hay que saber buscar en Internet.. Y no creer cualquier cosa que se lee o que cuenta cualquier insensato/a. Debemos tener juicio critico, y apoyarnos en estudios clínicos contrastados.

Huid  de todo aquello que no tenga una investigación que se pueda corroborar. De todo aquello que no tenga un estudio clínico hecho con seriedad, por médicos de verdad, o científicos de verdad.... En este grupo no entran: homeópatas, acupuntores, reflexologos, reikinianos, aromaterapeutas, chakras, coloristas, y demás magufos de aquí o de allá que lo único que buscan es vuestro dinero. Que no invierten ni un duro en hacer estudios clínicos, ni en demostrar nada de lo que graznan o rebuznan.

Porque no os confundáis... Los que tienen que hacer los ensayos clínicos son los que comercializan los productos, no las farmacéuticas que no los comercializan. Y esos ensayos para validar los medicamentos valen millones. Por eso las empresas homeopaticas, y demás, no invierten ni un duro en hacer ensayos clínicos, porque a la gente parece no importarle que no lleven el correspondiente prospecto. Ese prospecto es el resultado de años de investigación, y antes no eran tan meticulosos, pero ahora si que lo son... Y los médicos que investigan en I+D, que no las farmacéuticas, esos médicos que desarrollan los fármacos, y empiezan con las pruebas, si ven algo que no cuadra, dejan el proyecto, ya pueden llevar años con el. Esto esta pasando en fármacos para el dolor... Y yo lo se de primera mano.

A día de hoy la seguridad para el paciente es cada vez mayor, pero esta claro que todo medicamento tiene efectos adversos.

Pero es que cada cosa que nos tomamos tiene sus efectos. Y si dejamos de tomar cosas, también los tienen.  Las plantas no son inocuas. Los metales pesados se quedan en nuestros órganos. Si dejamos de comer alimentos, sus propiedades no nos llegaran y tendremos deficits de proteínas y minerales.

No hay ningún estudio en firme a día de hoy, que yo sepa que indique que dejar de comer tomates es bueno para la HS, os lo prometo. Pero ni tomates, ni leche, ni cereales, ni berenjenas, ni pimientos, ni nada!

Lo que si es bueno es llevar una vida sana y equilibrada, vamos, lo normal para todo el mundo!

No fumar, no beber, hacer ejercicio, comer moderadamente, una dieta mediterránea... lo normal oiga!

No dejéis que os engañen, que os vendan humo. Que os coman la cabeza con mentiras y con inventos raros.

Tenéis que estar bien mentalmente para mejorar físicamente. Y eso ningún magufo os lo va a dar.


PD:

MAGUFO:


Que promueve o comercia con fenómenos paranormales o pseudocientíficos tales como la ufología, la magia, la telepatía, etc. o creyente de los mismos.


domingo, 10 de diciembre de 2017

CADA DIA...ESFUERZO

Hola Granujillas!

Llevo una semana con un catarrazo tremendo, y metida en casa... Eso hace años, cuando era adolescente, me hubiera supuesto un disgusto tremendo.. Pero a día de hoy, casi es un gusto, poder estar tranquila y calentita... y descansando...

La HS, me tiene mas o menos tranquila... a ver... 5 o 6 no me los quita nadie nunca... pero es "pecata minuta"... vamos, "¡Que en peores plazas hemos toreado!", ademas, los antibióticos ayudan un poco... aunque ya sabemos que no son la solución ni mucho menos... Pero hay que reponer fuerzas, porque la semana que viene tengo una semana de campeonato... Un montón de citas con la asociación...

Se que yo sola me he echado esta responsabilidad, y lo hago porque se que es necesario, no solo eso, es imperativo, pero esta no es mi asociación, esta es la asociación de todos los enfermos y me gustaría la participación de mas pacientes, pero la participación sana y con ganas de sumar.

Yo me encargue de este proyecto porque es mi vida, mi enfermedad y mi bienestar el que esta en juego, pero con el mio, esta el de todos los demás... Yo no tengo niños, pero muchos de los pacientes si los tienen... No merece la pena luchar por ellos? Y si heredan la patología?

Ese miedo es el causante de que yo haya decidido no tenerlos. Yo también tengo miedos, y traumas y dolores y todo lo que los demás. Pero a mi se me acusa continuamente y se arremete contra mi por parte de algunos enfermos, se me insulta.

Se que no soy perfecta, no hay nadie perfecto, tengo montones de defectos, pero cada día intento mejorarlos para ser mejor persona. Tengo un carácter tremendamente fuerte, pero lo intento suavizar cada día, aunque agradezco a quien sea que lo tenga que agradecer este rasgo, ya que hace que no me quede tirada en una cama llorando esta desgracia de enfermedad que me ha tocado y tantas y tantas cosas que he vivido. Quien me conoce sabe que soy una luchadora, y que gracias a este carácter de "mierda" sigo aquí, al pie del cañón.

Tengo muchos mas defectos, como llegar tarde... si... no se como lo hago... se que es un defecto horrible, y también lucho contra el.

Soy terca, y hasta que no consigo algo, no paro... aunque yo esto no lo considero un defecto la mayor parte de las veces. Uso mi cabezoneria para logros buenos.

Pero a cambio soy fiel, sincera, generosa, amable, simpática, y muchas mas cosas, que sino esperas a que enseñe, y solo te quedas en mi mal carácter nunca entenderás ni veras.

Sobre todo, soy trabajadora, y me molesta mucho que alguien que no ha demostrado que lo sea me critique y me ponga en evidencia.

Si alguien lo sabe hacer mejor que yo, que lo demuestre, cada vez que pido ayuda nadie levanta la mano...

Prometo ni un día libre, viajes de horas para minutos de exposición, y dejar a tu familia por días. Continuos congresos, no siempre divertidos, y reuniones de horas, agotadoras en su mayoría... Y oiga! gratis!

Y mi beneficio? Insultos y malos modos... Yujuuuu!

Y si alguien piensa que no conozco las reglas del juego, se equivoca, se como funcionan todos los actores entre los que me estoy moviendo, pero tristemente esperaba que los enfermos, mis iguales, valorasen mejor los que hacia por ellos. Espero que otros me traten con condescendencia, y estoy preparada para ello, incluso me he blindado para algunas miradas de desaprobación, a veces por parte incluso de otras asociaciones, pero me duele especialmente cuando es por los enfermos a los que represento con tanto esfuerzo por mi parte.

Pero que nadie se equivoque, esto es solo un desahogo. Mañana comienza una semana intensa, llena de reuniones, y en la que volveré a representar a todos los pacientes de HS con una gran sonrisa... porque " The Show must go on" señores!

Y termino con una gran frase de Billy Wilder, que nos representa a todos:

" Nobody is Perfect"